森林康养是什么意思?

1、森林康养对人体健康具有十分有效的保健作用。它包括养身（身）、养心（心）、养性（性）、养智（智）、养德（德）五个方面，也就是对身体、心理、性情、智慧、品德有治疗的效果。

2、颐养：意思是保养；保护调养。康养指的是森林康养，森林康养是依托森林生态资源，开展森林游憩、度假、疗养、保健、养老等的活动。

3、森林保健。森林康养在不同国家有不同的称谓。日本将森林康养称为森林浴，德国将森林康养称为森林医疗，美国将森林康养称为森林保健，但其本质相差不大。